Проводите время со своими знакомыми вам не нужно будет отлучаться на кухню

Цитаты из книги «Когда я без тебя… (сборник)» Эльчина Сафарли, страница – ЛитРес

У всех есть удивительные друзья, которые вам вовсе не товарищи. Так живут наши знакомые, а отличия не так существенны, чтобы замечанием, потому что только они знают, куда нужно бить. что за это время вы больше никакого чая вместе не пили. У вас будет хороший день. И про то, что он сказал бабушке, когда она обсуждала, как ее надо будет хоронить, и что Видишь ли, мам, для этого ему нужно собрать всякие данные. Знакомые избегали его. .. Вам непременно надо все время чертыхаться? . Проводи меня до лифта, - быстро сказала Джинни и вышла первая, не. Нас просто быт своими пинками заставляет поверить в то, что у жизни один слой. . Поверь, воспоминания знают, когда нужно отойти, на время исчезнуть. . Молчание хочет говорить, а тишине это не нужно. Я поцеловал тебя, загадав за нас обоих:— Пусть нам не нужны будут другие, для того чтобы.

Более правильно выбирать такую позу для кормления, при которой ребенок будет достаточно близко к груди, а его голова при этом будет откинута наверх. Дело в том, что очень неудобно сосать грудь с головой, опущенной вниз - попробуйте опустить голову вниз, даже рот открыть будет тяжело.

Так что если ребенок оттягивает сосок, дергает головой назад - это чаще всего сигнал, что нужно корректировать позу. Для вас это уже не очень актуально, так как малышка большая, но мой ответ могут прочитать другие мамы, и эта информация будет для них полезной.

Тем не менее, я думаю, что вам тоже можно помочь. Попробуйте держать не голову ребенка ближе к груди, а прижимайте поближе к себе плечи малышку, просите ее широко открывать рот. Избегайте больших перерывов между кормлениями, не спите на груди, не носите тесное белье и тесное одежду, пейте достаточно воды.

Здоровья вам, я надеюсь, что вы найдете причину, и сможете ее устранить. Моему малышу сейчас 1год 8 мес. В марте хочу закончить ГВ.

Как правильно это сделать? Много читала, что лучше это сделать постепенно, но сыночек висит на сисе круглые сутки, так что "постепенно" не получится. Моему младщему сейчас три с половиной года, мне самой сорок восемь. Сосет грудь очень интенсивно, отказываться не собирается, парень настойчивый и упертый - своего добивается любыми путями: Устала уже, не высыпаюсь.

Посоветуйте, кто тоже долго кормил. Заранее спасибо Здравствуйте, Ирина! Рада за Вашего малыша, кормившегося достаточно долго. Статистически ему сильно повезло. Каков запрос — таков ответ: Словом, я могу рассказать, как свернуть ГВ без проблем для маминой груди. Это говорит о том, что Ваш малыш еще не готов к отлучению, независимо от того, каков его возраст на данный момент.

Итак, если Вы решили, что любой ценой хотите закончить кормить своего малыша грудью именно в марте, Вам следует перестать прикладывать малыша, грудь держать полной, но не переполненной, подцеживая ее только до облегчения. Не допускайте дискомфорта — ведь грудь не знает, что мама уже приняла решение отлучить малыша, и некоторое время будет вырабатывать молоко по прежней схеме — примерно так часто, как малыш сосал.

Механизм снижения лактации в этом случае связан с тем, что в полную грудь молоко приходит медленней. Некоторым мамам для снижения лактации помогает шалфей — выпивать 1 стакан отвара в течение дня. Некоторым — не помогает. Не рекомендуется пить горячее питье большими порциями. Часто бывает, что мама теряет гораздо больше свободы при отлучении, чем приобретает. Советую заранее продумать, КАК Вы теперь будете укладывать сына спать и готовы ли Вы укачивать Вашего большого малыша по ночам, вместо того, чтобы покормить грудью и спать.

Вот в этой статье очень хорошо описаны типичные ситуации, в которых мама принимает решение об отлучении. Кормление грудью ребенка старше полутора лет. Психологические и поведенческие особенности Каждая мама хочет, чтобы ее малышу было хорошо.

Однако потребность в сосании — не дурная привычка. Если малыш лишается возможности расслабляться привычным ему способом, ему или придется в срочном порядке найти замену сосанию и что он выберет —неизвестноили — впечатления и напряжения могут начать копиться, выплескиваясь самым неожиданным образом.

Чтобы минимизировать травму от отлучения для малыша — как можно больше телесного контакта, обниманий — покажите своему сыну, что Вы его по-прежнему любите, просто теперь это будет проявляться по-другому. Обязательно поговорите с ним, постаравшись найти достойные объяснения отлучения от груди не только для него, но и для.

И будем надеяться, что малыш Вас поймет и удовлетворится тем, что. Исследование нейрофизиологов [ссылка-3] Будет все же лучше, если найдется временной ресурс сделать отлучение более плавно, постепенно уменьшая количество прикладываний, оставляя сосания только на сны и под утро. Потом можно будет ограничивать длительность сосания на сон каким-нибудь уговором, например: Потом сосания на сон можно будет заменить каким-то приятным для малыша ритуалом, например, массажем, чтением книжки, песенкой или просто полежать рядышком.

Оба очень любят друг друга и очень любят целоваться. Она уверена, что такая идиллия будет длиться вечно. Но однажды при встрече любимый вдруг начинает уворачиваться от ее губ, ограничиваясь рукопожатиями и похлопыванием по плечу. Поверит ли девушка своего любимому, что ничего не изменилось в их отношениях? Словом, для резкого отлучения от груди должны быть очень веские основания. Желаю Вам взвесить все доводы и принять наиболее правильное для себя решение о сроках и способах отлучения от груди.

День из жизни консультанта по ГВ часть2 Вот еще звонок. Малышу десять дней, и он постоянно спит. Просыпается, сосет несколько минут и снова засыпает на три-четыре часа.

Тайм-менеджмент для молодых мам, или Как все успевать с ребенком. — Мария Сергеевна Хайнц

Грудь у мамы распирает, ей приходится сцеживатся, а малыш снова спит, не может разбудить. Сегодня пыталась докормить из бутылочки сцеженным молоком — немного поел.

Спросила про роды — кесарево, про пописы — четыре памперса в день, сколько в разах — не знает. Рекомендую ей вызвать консультанта, причем достаточно. Ребенка нужно обязательно кормить, он явно Обсуждение Спасибо за статью И профессию тогда же выбрала, связанную с детьми — учитель. Закончила институт, который за время учебы стал университетом, но потом жизнь увела в сторону, занималась совсем другим. Когда родилась моя дочь, а потом и сын, поняла, что на прежнюю работу не вернусь — дети перевернули мир вверх ногами.

Примерно год ушел на то, чтобы понять, чем же хочу заниматься. Пока однажды подруга, пропавшая с горизонта примерно на полгода, не обрадовала Записки консультанта по ГВ Когда некоторые мои знакомые узнавали, что я работаю консультантом по грудному вскармливанию, они сначала очень удивлялись, а потом долго веселились.

Больше всего смеялись лица мужской половины человечества: Их дамы почти при этом не смеялись, а часто рассказывали Восстановление менструального цикла при кормлении грудью и контрацепция.

Обсуждение Единственный нормальный пост. Полностью с вами согласна За пару дней грудь привыкла в более мягкому воздействию молокотсоса, и потом я стала грудью ребенка кормить, уже безболезненно.

Обсуждение Ты все худеешь? Меня овощи сырые смутили бы только если бы у детки были проблемы с животом. Я ем только вареные заморозки. Сейчас сырого овощного разнообразия и нет Кстати я похудела, когда постилась строго 3 недели в связи с Маняшиным дерматитом. Сразу 2 кило как с куста. А что надо сильно похудеть? Я вот убрала мучное и сладкое и перестала есть после шести, вес пошел.

Мне казалось по фотографиямчто вы ну очень стройненькая девушка Если грудное вскармливание невозможно Обсуждение Вот очень-очень разумная диета, гипоаллергенная, старалась и стараюсь её придерживаться, со своими коррективами. Гипоаллергенная диета Питание должно быть регулярным, не менее 4х раз в сутки. Исключаются жирные и жареные блюда. Объем жидкости не менее 1,х литров.

Компоты из сухофруктов без добавок Яблоко, груша, курага, изюм. Мясные блюда из индейки, кролика, постной свинины и баранины. Овощные супы на воде. Летом, осенью используются сезонные овощи, зимой и весной только замороженные кабачок, цветная капуста, брокколи, брюссельская капустакартофель мелко резанный и вымоченный в течении ночи.

Крупы желательно вымачивать не меньше 2х часов - гречка, рис, кукуруза. Я и того не добавляю. Каши себе делаю на смеси "фрисолак", которой раза 2 в месяц кормят Тему в мое отсутствие.

Свежие фрукты без кожуры - зеленое яблоко, груша, банан. Если хорошо переносятся, можно добавить персики и абрикосы в неб. Свежие в сезон, в несезон баночные детские без сахара и лишних добавок гербер, бич-нат, семпер, фруто-няня. Гречишные и рисовые хлебцы я ем пшенично-рисовые, чисто рисовых нет у нас в окрестностяхпростые сушки, соевые диабетические батончики не емфруктоза. Рисовые и пшеничные макароны, без яиц. Перепелиные яйца пару раз в неделю по яиц, не усердствовать.

Так же настоятельно рекомендуется маме спать 8 часов в сутки, отдыхать во время сна ребенка и не утруждать себя дом. Обсуждение А что, без слабительных никак? Изменить режим питания, например? Какие-нибудь дикие пищевые сочетания, например жареная рыба, соленые помидоры и сырое молоко Дыхательная гимнастика, массаж кишечника, на некоторых он действует со скоростью клизмы. Сейчас в аптеках такой выбор препаратов, неужели Вы перепробовали их все?

Потому что, естественно, об органах опеки рассказывают абсолютно такие противоречивые истории. Почему-то вставлялись какие-то палки в колёса. Потому что, во-первых, не знаю, согласишься ты с этим или нет, наверное, и органы опеки тоже через какое-то время, и особенно, так как у нас всё движется и сиротская тема, в том числе, она как-то развивается.

Иногда надо как-то квалификацию повышать. Может быть, даже квалификацию коммуникацией. Просто общение с людьми.

Потому что у нас как всегда это проблема. Вот именно взаимодействие, общение, понимание друг друга. Чтобы повысить квалификацию, если Вы видите, что сотрудник просто не знает, как действовать в этой ситуации, ну помогите ему: Он не знает, как делать правильно.

Очень хотелось бы, чтобы ситуация изменилась, чтобы у нас всё-таки в органах опеки сидели люди, которые знают, что надо делать.

Хорошо, ладно, будем тебе верить как человеку, который работает всё-таки внутри этой системы. Мне кажется, это очень важно. И вот сейчас здесь прозвучало несколько таких сенсационных заявлений. Во-первых, даже если у вас нет своего жилья, собственности, вы снимаете что-то, и у вас есть возможность это подтвердить документально, вы можете быть потенциальным как раз приёмным родителем или опекуном.

Если также, например, что-то не получается с опекой, вот какая-то нестыковка, вот замечательный совет от Светланы — это просите запрос письменный. И вполне возможно, что это как-то охладит пыл вредничать в вашу сторону. Хотя мы надеемся на то, что никто специально вредничать не.

Значит, может быть, человек растерялся, не знает, как подступиться. Вот как сейчас Света сказала. Что у нас есть ещё? Это сейчас мы говорили про формальные требования. И гораздо больший кейс — неформальные требования. Пойдём по той же схеме. Личные ресурсы каждого члена семьи. Мы поговорили немножко в расширенном варианте про здоровье. Теперь немножко про доход хотелось бы сказать. Понятно, что прожиточный минимум не обеспечивает нормальной жизни ни в одном регионе.

Так, к сожалению, устроена наша жизнь. Поэтому неплохо бы иметь стабильный доход — это. Накопления — это два. Рассчитать, сколько затребует на себя приёмный ребёнок, бывает очень сложно. Особенно, если это первый ребёнок. Или если это ребёнок с каким-то заболеванием. В конце концов, мало ли…. Вы себя плохо почувствуете, не захотите дальше продолжать в том же режиме работать или не сможете.

Вам нужна какая-то стабильность. Что касается ещё одного важного ресурса — это время, которое очень сложно пересчитать. Потому что его нельзя потрогать. Но я всегда предлагаю нарисовать наглядно круг, разделить его на несколько сегментов обычно на 8 сегментови написать, на что уходит наше время. И посмотреть, на что оно действительно уходит. Потому что это не только работа, поездки и какие-то там… Татьяна: Да, это не для отчёта начальству, это нам самим. Поэтому здесь всё должно быть прозрачно.

Это упражнение обычно наглядно показывает, что у кого-то нет личного времени, например, уже. С появлением приёмного ребёнка его не будет. И велик риск эмоционального выгорания. Потому что человек не привык выделять на себя отдельное время. Здесь очень важно понять, как мы будем с нашей работой это время делить, узнать все возможности заранее.

И здесь я скажу, это, конечно, не сенсация, но знать об этом нужно, что при любой форме семейного устройства мы можем взять отпуск по уходу за ребёнком до полутора лет с сохранением содержания, до трёх лет — с сохранением места работы.

Старше трёх лет, конечно, не получится. И вряд ли этот закон когда-нибудь в обозримом будущем примут. Но три года — это очень хорошо. Если мы говорим о маленьком ребёнке. Если мы говорим о ребёнке старше трёх лет, соответственно, нужно как-то крутиться, вертеться, находить возможности.

Например, взять отпуск за свой счёт, накопить отгулов. Договориться о работе на полставки, о какой-то сменной работе. Чтобы у вас было время посидеть с ребёнком, посмотреть друг на друга и пройти адаптацию. А как ты вообще считаешь, допустим, самый такой оптимальный период нахождения с ребёнком, когда мы его принимаем в семью?

Вот сколько мама должна находиться рядом с ребёнком? Оптимально — хотя бы полгода. Но, понятно, что жизнь вносит свои коррективы.

И поэтому у нас мамы всегда очень креативные: То есть, делает, например, хобби своим бизнесом. У меня есть замечательная приятельница, которая работала финансовым аналитиком и очень неплохо работала. Когда она засела в декрете и приняла ребёнка, у неё двое маленьких детей на руках оказались. Ей показалось, что работать финансовым аналитиком в этой ситуации — ну как-то вот совсем не получится.

А надо что-то делать. И она открыла швейное производство по пошиву одежды для детей, для мам, кормящих, слингомам и прочими, прочими.

Она занимается этим, вовлекла всех родственников. Такой удачный пример, мне. Или, наоборот, не положено. Бывают ситуации, когда довольно негативно относятся. Поэтому, может быть, не всегда стоит сразу приходить и всем рассказывать. Всегда проводите оценку первичную. Вот мы сейчас как раз хотим связаться с очень интересным тоже человеком, мамой приёмной — Юлией Семикрас.

Может быть, она нам тоже расскажет как раз о своём опыте. Юлия, если Вы с нами на связи, мы будем очень рады Вас слышать. Да, Вы на связи. Юлия, ещё раз — здравствуйте! И у нас был очень интересный разговор с. Надеюсь, что мы ещё встретимся непосредственно в эфире. Юль, скажите, у Вас сколько приёмных детей в семье? У меня одна удочерённая девочка и двое приёмных детей. То есть, всё началось не вчера. И вот, когда первый ребёнок появился в семье. Вернее, до его появления, Вы же проходили Школу приёмных родителей уже?

Да, проходили Школу приёмных родителей. Это было обязательное условие. И там наверняка говорили тоже именно о ресурсах. То есть, как их рассчитывать. Я сейчас не буду спрашивать Вас, просить перечислить все эти ресурсы, а спрошу, может быть, что из перечисленного, например, у Вас вызвало, может быть, какое-то смущение?

Или Вы сомневались, получится, действительно, с этим ресурсом или нет? Или, например, Вы посмотрели на весь этот веер и сказали: Нет, конечно, определённый страх был — справимся или. Потому что мы на тот момент были родителями впервые. У нас детей своих не было на тот момент, когда мы брали первого ребёнка.

И страх не справиться, конечно, присутствовал. Но, как говорится, глаза боятся, а руки делают. Смотрите, мы сейчас уже перечислили со Светланой Качмар ресурсы. Это финансы, это, например, опять же, время. Были какие-то моменты достаточно, может быть, шаткие для Вас, когда Вы опасались, сможете ли Вы это потянуть? Финансы всегда были на первом месте. Потому что у меня у самой ипотека. И финансовый страх оказаться без денег — он всегда присутствует. Но при этом есть люди, которые помогали.

10 странных друзей, которые есть у каждого из нас - Лайфхакер

Например, той же одеждой. Кто-то, может быть, деньгами помогает. Вот родители — продуктами питания. Поэтому как-то вот уже на протяжении четырёх лет. При том, что мы двоих детей ещё потом взяли. Смотрите, Свет, это уже к. Получается, некий такой ресурс, как мы говорим, подключения родственников. Если у нас, может быть, нет такой финансовой картины, какой нам бы хотелось. Вот этой финансовой свободы, то мы смотрим, кто нам может помочь, и согласны ли родственники на это?

Мы как раз не раскрыли эту тему. Потому что органам опеки нужен только состав семьи. То есть, знать, кто проживает. Это как раз очень мощно, особенно в нашей стране, когда у нас принято жить большой семьёй, привлекать всех родственников.

Это очень, действительно, важно. Во-первых, нужно решить, кто будет помогать. Не назначить, а договориться. Потому что это две большие разницы. В конце концов, принятие ребёнка — это решение конкретного взрослого человека. Нужно договориться, каким именно образом Вы хотите эту помощь получать.

Потому что, например, у бабушки может быть представление, что она будет брать внука на прогулки, а у Вас представление, что бабушка, например, поможет Вам по хозяйству, а ребёнка трогать не.

В конце концов, во время адаптации это не самая лучшая история — отдать внука бабушке и отправить их куда-то гулять. Просто потому, что он и к Вам ещё не привязан, и бабушку не знает. В общем, для всех будет нервный срыв. Также стоит выяснить, кто Вам категорически не будет помогать, но может помешать. Это тоже такой антиресурс. И его нужно просчитать заранее. Мы даже об этом немножко поговорим. А вот я у Юли хочу спросить.

Юль, а вот Вы, интересно, как со своими родными договаривались? Потому что здесь важна именно практика. Нас сейчас слушают люди. Уверена, что это кому-то будет важно услышать. Допустим, разговаривая со своими родными, Вы полностью прозрачны были? Прямо задавали вопрос, например: Вот у Вас как это происходило? У нас не было никакой договорённости. А потом сложились так обстоятельства, что не смогла она помочь. Надеяться на то, что будут постоянно помогать, или помогать те, кто обещал, лучше не надеяться, как говорится.

Прежде всего, нужно надеяться на свои силы. А потом бывает такое, что помогают те люди, на которых совсем не надеялся. Например, соседи, знакомые, друзья. Мне очень многие друзья и соседи помогают одеждой. В плане, допустим, одежды. Передают часто одежду, которая новая, практически неношеная.

С этикетками бывает. Здесь я совсем на эту помощь не рассчитывала. Но это действительно очень хорошая помощь. Вот очень интересно получается. Потом есть люди, которые могут, например, крёстная. Вот мы покрестили Дашу третьего ребёнкакоторого мы взяли. Крёстная тоже часто нам помогает. Она встаёт за детьми, ходит с ними на прогулку.

Это помощь, на которую я тоже не рассчитывала. Но вот она появилась ниоткуда. Да, вот мне кажется, здесь очень важно, Юля сейчас сказала, что, несмотря на те обещания, которые тебе даются, всё равно в первую очередь надо рассчитывать на своё. Прежде всего — на. И вот, исходя из этой картины, мы ещё раз подходим к тому, что ресурс очень тяжело просчитать.

Отличная семья: ресурсы семьи. В гостях Светлана Качмар — Теос Медиа

Вот в этом случае. Потому что, например, кто-то сказал: Вроде бы, ты занёс в копилку, что этот человек — от него будет приходить помощь. А в результате не приходит. Но приходит из каких-то других каналов, как Юля говорит: Это не единственный человек. То есть, ты как бы даже не засчитал это себе в ресурс. Но, тем не менее, эта помощь пришла. Потому что всё варьируется на ходу в жизни. Ресурсы — штука гибкая, во-первых. Во-вторых, нужно понимать, что если мы умеем выстраивать коммуникации — тот же обмен вещами.

Если не помогают соседи, можно найти сообщества, где меняются вещами, где совместные закупки производят. Где происходят благотворительные распродажи. Всё равно это какая-то довольно внятная экономия.

Очень часто коллеги вдруг неожиданно сделают какие-то подарки. Очень много у нас таких историй. И даже не думал, что коллеги вообще как-то к этому отнесутся. Принесли кровать, какие-то коляски, ещё что-то. Здесь нужно просто не стесняться не то, что даже просить о помощи, а хотя бы принимать. Потому что ты прямо предвосхитила то, что я хотела сказать.

Потому что очень многие у нас стесняются сказать о том, что: У нас такая ситуация. Пожалуйста, если вот кто чем может — помогите. Я всегда говорю тем, кто вот так стесняется: Вы в коляске повозили ребёнка три месяца, и он больше в ней не хочет ездить.

Вы что — будете на неё молиться? Вот куда-то её надо деть. У нас, кстати, так и получилось. Мы с первым ребёнком купили коляску, ванночку. У нас всё. Потом у нас у друзей родился ребёнок.

Мы им дали попользоваться. Потом мы взяли Дашу и Сашу. И мы уже попросили обратно. Так что пользовались. Получилось переходящее по наследству. Скольких детей перемыли в этой ванночке! Круговорот обмена вещами детскими. Юль, а вот сколько прошло времени, прежде чем Вы взяли ещё ребёнка после своего первого? В двенадцатом году мы Викторию взяли, первого ребёнка.

И в пятнадцатом году в апреле взяли ещё двоих — Сашу и Дашу. И вот здесь очень интересно. Смотрите, вот что-то изменилось с опытом приёмного родительства в оценке ресурса? Потому что всё-таки, когда первый раз Вы брали, это один как бы сценарий.

Когда с опытом, мне кажется, это уже что-то другое. Вот как у Вас было? Когда берёшь одного ребёнка, и он единственный в семье — это, конечно, одни ресурсы. Когда берёшь ещё двоих, помимо того, что есть ребёнок, который тоже требует твоего внимания, очень ревностно относится к появлению новых детей. Опять же, те дети, которые двое пришли, они тоже требуют любви и внимания. И это совершенно другой опыт. Здесь даже уже больше не вещевые ресурсы, а вот именно ресурсы эмоциональные.

Необходимо маме где-то восполняться положительными эмоциями, чтобы потом давать эти положительные эмоции детям. Вот ту же любовь отдавать. Юль, смотрите, как Вы поняли, что Вы готовы ещё принять. Причём, не одного ребёнка, а даже двоих! Вот как Вы поняли именно по своим эмоциональным ресурсам, что Вы сможете это потянуть? Во-первых, это было с согласия мужа. Мы были готовы вдвоём. Согласие его о том, что он будет помогать также вести домашнее хозяйство, заниматься детьми.

Сейчас без него я бы совершенно была бессильна. Да, я помню, как Вы у нас в эфире рассказывали о том, что он Вам даёт возможность выспаться, варит каши. Сейчас, например, сижу, работаю за компьютером, а он поехал за детьми в сад, отвозить на кружки. Поэтому пока могу с Вами свободно разговаривать. Вот это важный такой момент. Свет, это я уже к тебе, чтобы Юле тоже было понятно.

Потому что Юля с нами дистанционно находится. Здесь, когда мы хотим двигаться дальше, нам надо понять, насколько с нами готов дальше двигаться и наш близкий человек. Готов ли он помогать? Готов ли он в этом участвовать? А дальше все тоже вдохновятся, подтянутся. А в результате потом оказывается, что всё гораздо сложнее. Потому что тебя постоянно возвращают к тому, что это твоё решение, это ты приняла.

И поэтому справляйтесь, сударыня. Если вы, допустим, рассчитывали на какие-то ресурсы, допустим, что вам бабушка или кто-то поможет, дедушка или друзья, и они не смогли помочь, самое главное — на них не обижаться.

Всегда рассчитывать только на. И помощь принимать как что-то дополнительное, вдруг свалившееся вам на голову.

Радостная новость такая, что вам смогли помочь. Этот ресурс — родственники, это запасной вариант, которым можно не воспользоваться.

  • Грудное вскармливание и работа
  • Отличная семья: ресурсы семьи. В гостях Светлана Качмар
  • 10 странных друзей, которые есть у каждого из нас

А если ты воспользуешься, и тебе дали — радоваться. Не дали, значит, не огорчаться. То есть, если сейчас они к этому не готовы, это действительно не значит, что они не будут готовы к этому.

И, опять же, помощь может быть регулярной, а может быть периодической. То, на что мы можем постоянно рассчитывать каждый месяц. А что к нам приходит действительно вот потому, что у человека сердце расположилось, и он, соответственно, нам что-то дал. Юль, я ещё хотела спросить у Вас.

Правила семейной жизни до которых я дошла сама

Так как Вы мама троих детей, вот мы про время говорили. Время — это, действительно, один из самых болезненных ресурсов. Потому что его всегда не хватает. Вы как научились это время распределять? Когда у Вас первый ребёнок пришёл в семью, и Вы всё-таки уже примерно понимаете, что это, какое время нужно затрачивать? Времени, конечно, не хватает с тремя детьми.

Если особенно ходишь на дополнительные кружки куда-то. Допустим, сейчас мы нашли один кружок, куда могут все втроём ходить. Школа у нас, история.

Мы выделили так, что в субботу они ходят все. С понедельника по пятницу у нас Виктория активно занимается. И в среду я вожу Шурика к дефектологу. Конечно, сплю меньше, чем когда мы были одни. И этот ресурс, его не хватает.

Иногда хочется просто целый день быть дома, никуда не ходить. И спать, спать, спать. Но такое бывает редко. И нужно об этом думать, что у вас начинаются просто будни. У вас не будет выходных, когда вы можете поваляться. У вас просто постоянно будни, пока дети не подрастут и не начнут самостоятельно себя обслуживать.

Сейчас у меня уже возраст такой пятилетний, когда могут уже тихонечко встать, зубки почистить, посидеть, порисовать, пока мама с папой часов до девяти максимум могут поспать.

Вот ту картину, которую Вы сейчас нарисовали, жёстко. Всё время быть в тонусе. До девяти поспать, и то — праздник. Всё равно, Юль, как-то получается хотя бы немножко времени на себя? Чтобы передохнуть, хоть что-то. Куда-то сходить вместе с мужем. Время на себя, когда второй ресурс — папа, подхватывает детей вместе с бабушкой, и вот тогда я смогу оставить детей на них, куда-то съездить.

Или на собрание общественного совета, где я зампредседателя. Но Вы опять называете какие-то места, где всё равно надо трудиться интеллектуально.

А именно чтобы, допустим, полчаса выделить в день для того, чтобы выдохнуть, почитать. Вот у Вас это получается? Юль, спасибо Вам огромное. Спасибо за Ваше общение. Я думаю, то, что Вы сказали, для кого-то сегодня очень важно. И ждём Вас в студии. Думаю, договоримся по теме.

И Вы ещё раз к нам приедете. Хочу напомнить, что с нами была Юлия Семикрас. Приёмная мама троих деток. Видите, Юля здесь очень важный момент сказала. Как ещё Светлана подчеркнула, со своими близкими. Второе, что надо приготовиться, что будни будут, выходных будет мало, друзья. Надо как-то запастись этим терпением. Так что это важно. Рассказать историю, которую я услышала от Ирины Лукьяновой. В Соединённых Штатах Америки жена пастора, в семье одиннадцать детей. Естественно, у неё нет совершенно никакого времени на себя лично.

Но она жена пастора, ей надо, в общем-то, иногда молиться. Она не может без. И она нашла для себя такой выход. Когда ей очень всё надоедает, когда всё очень сложно, она не может уйти от детей, она садится в кухне и закрывает голову передником.

Она объяснила детям так: Трогать меня можно, только если кто-то кого-то убивает. Потому что это очень важно. Семья религиозная, все понимают, это очень важно. И поэтому если мама… Конечно, со стороны это выглядит нелепо.